Blog o zdrowiu
Skóra to nasza wizytówka – stanowi warstwę ochronną między organizmem a otoczeniem zewnętrznym. Dlatego warto zadbać o nią, aby była zdrowa i piękna. W artykule dowiesz się, jakie czynniki wpływają na stan skóry oraz jakie produkty i nawyki warto włączyć do codziennej pielęgnacji, aby utrzymać skórę w dobrej kondycji.
Ból jest jednym z najbardziej uciążliwych dolegliwości, z którymi zmagają się wszyscy ludzie. Choć wiele osób decyduje się na terapię farmakologiczną, istnieją również naturalne sposoby na złagodzenie bólu. Bezpieczne metody alternatywnej terapii pomagają złagodzić ból i stany zapalne, a także uczą cierpliwości i radzenia sobie z dolegliwościami bez chemii. W tym artykule omówimy kilka naturalnych…
Istnieją takie owoce i warzywa, dzięki którym odchudzanie może stać się nieco łatwiejsze. Takim naturalnym pogromcą tłuszczu jest awokado – owoc pochodzący z południowo-środkowego Meksyku. Zacznijmy od wartości odżywczych.
Papryka to dość znane warzywo. Jest częstym “gościem” na szaszłykach, dodatkiem do pieczonego mięsa, w niektórych zupach, czy jako przyprawa. Jednak poza tym jest ona wartościowym źródłem wielu składników odżywczych. Jakie właściwości odżywcze ma papryka?
Rolnicy uprawiają warzywa, owoce bez użycia sztucznych nawozów i pestycydów – tak w skrócie powstaje żywność ekologiczna (w skrócie bio lub eko). Ten system produkcji jest zrównoważony pod względem ekologicznym, ekonomicznym i społecznym. Ma na celu zapewnienie ochrony społeczeństwa i środowiska naturalnego.Osoby, które produkują żywność w ten sposób mają obowiązek oznaczać ją certyfikatami. Obecnie w…
Wiele osób poszukuje wykwintnych smaków, jednak w głębi duszy prawie wszyscy kochają tradycyjne schabowe, kluski śląskie czy też rosół. Moda jednak nas zmienia. Drugim ważnym elementem jest oczywiście zdrowe odżywianie, które od pewnego czasu jest na topie. Wyszukane smaki dla każdego Rynek jest szeroko otwarty na różne możliwości, czy Ty też chcesz spróbować? Sklepowe półki…